袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脚趾挤压:增高鞋通常具有较狭窄的前端设计,这种设计会让脚趾紧密压缩,长期穿着可能导致局部神经受压,从而引起麻木。
2.足弓支撑不良:许多增高鞋为达到增高效果,鞋底较高但足弓支撑不足。这种设计可能影响足部的自然形态,导致血液循环不畅,引发麻木。
3.神经压迫:增高鞋改变了脚部的正常承重模式,尤其是在行走时,身体的重心发生变化,可能导致某些部位的神经受到过度压力。
4.血液循环受阻:鞋子的高度和紧密程度可能影响血液流动。当血液无法顺利流通时,会导致局部区域供血不足,进而引发麻木感。
5.长时间站立或步行:如果在穿增高鞋时长时间保持站立或进行大量步行活动,会增加双脚的负担,使得麻木现象更加明显。
为了避免这些问题,建议选择适合个人足型的增高鞋,并注意控制穿着时间。如果出现长期麻木症状,应考虑更换鞋款并咨询专业医务人员以获得详细的健康指导。
