对于近视者是一直戴眼镜好还是尽量少戴好

病情分析：近视者应根据具体情况佩戴眼镜，通常建议在需要清晰视力的情境下佩戴，如开车、看远处或进行精细工作，以确保安全和提高生活质量。

1.眼镜是矫正视力的一种工具，它通过改变光线进入眼睛的方式来帮助聚焦，从而提供清晰的视力。对于中高度近视者，特别是在需要清晰远视的场合，如驾驶和观看黑板时，佩戴眼镜是非常必要的。

2.长时间不佩戴眼镜可能会导致视疲劳，因为眼睛会过度使用调节功能以尝试获得清晰视力。这种持续的紧张状态可能引发头痛和眼部不适。

3.对于轻度近视者，在某些情况下可以选择不佩戴眼镜，比如进行不需要清晰远视的活动时。这并不意味着长期不戴眼镜能改善近视，相反，不当的用眼习惯才是加重近视的主要原因。

4.研究表明，不正确或不及时佩戴眼镜不会使近视增加，但未矫正的视力可能影响日常生活和学习效率。定期检查视力，确保眼镜度数合适是非常重要的。

佩戴眼镜的决定应基于个人需求和专业建议，确保视觉质量和舒适度得到良好平衡。定期进行眼科检查以获取最佳的视力矫正方案是必要的。