牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持皮肤干爽:勤洗澡有助于清除汗液和细菌,维持皮肤清洁。使用柔和的肥皂和温水清洗乳房区域,并在清洗后彻底擦干。
2.选择透气衣物:穿着由天然纤维制成的宽松衣物,如棉质或竹纤维,有助于提高透气性,减少湿气积聚。避免合成材料,因为它们容易导致汗液滞留。
3.使用抗菌产品:在医生建议下,可使用含有氧化锌或其他抗菌成分的粉末或乳膏,以帮助控制汗液引起的刺激和不适。
4.避免摩擦:确保胸罩尺寸合适并选用无缝设计,以减少摩擦对乳头造成的额外压力。
若持续感到不适或出现异常症状,如红肿、疼痛等,应咨询专业医疗人员以获得进一步评估和治疗。