张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.感染:胃肠道感染是胃痛和腹泻最常见的原因之一。病毒性、细菌性或寄生虫感染均可能导致这些症状。例如,诺如病毒、轮状病毒、沙门氏菌、大肠杆菌和贾第鞭毛虫感染都会引发胃痛和腹泻。数据显示,每年都有数百万人因胃肠道感染而出现这些症状,其中大多数病例在几天至一周内自行缓解。
2.食物中毒:食用被污染的食物或水会导致食物中毒。常见的病原体包括李斯特菌、金黄色葡萄球菌和志贺菌。这些毒素可以迅速导致胃痛和腹泻,通常在进食后几小时到几天内发作。
3.食物不耐受和过敏:乳糖不耐受、麸质过敏(如乳糜泻)等消化问题也会引起胃痛和腹泻。例如,约65%的全球人口有不同程度的乳糖不耐受,而乳糜泻影响了全球约1%的人口。
4.慢性炎症性肠病:克罗恩病和溃疡性结肠炎是两种主要的慢性炎症性肠病,也可能导致腹痛和腹泻。据估计,这些疾病分别影响全球每10万人中的约322人和505人。
5.肠易激综合症:这种功能性肠道疾病常表现为腹痛、腹泻或便秘交替发生。IBS影响全球约11%的人口,具体病因尚不完全明了,但与肠道运动功能异常、肠道菌群失调和心理因素有关。
6.药物副作用:某些药物,如抗生素、非甾体抗炎药(如布洛芬)和泻药等,可能引起胃痛和腹泻。药物治疗过程中应注意观察自身反应。
出现上述症状时,应根据症状持续时间、严重程度及伴随症状进行判断,必要时寻求医务人员帮助。如果症状较轻,可尝试补充液体、适度休息,并避免食用刺激性食品。如症状严重或持续时间较长,及时就医是关键。