腰椎间盘突出常在何季节发作

2025-03-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出症的发作并不受特定季节的限制,但在温度变化较大的季节,如春秋季节,症状可能更易加重。

1.气温变化:春秋季节气温波动较大,冷暖交替会导致肌肉和韧带收缩或松弛不均,从而增加对椎间盘的压力,容易诱发或加重症状。

2.湿度影响:潮湿的天气会使关节及周围组织更加僵硬,影响血液循环,从而加剧不适感。在梅雨季节或湿度较高的时候,症状可能会变得更加明显。

3.活动量:春秋季节通常是户外活动增多的时节,人们可能增加运动量或进行一些体力活动,若不注意正确姿势或过度劳累,也可能诱发腰椎间盘突出。

4.温度刺激:寒冷的环境会导致肌肉紧张,使神经受压迫,进而引发疼痛。冬季如果保暖不当,也可能会使原有的腰椎问题加重。

虽然腰椎间盘突出症的发作与季节有一定关联,但日常良好的生活习惯和姿势更为重要,保持适当的锻炼、注意保暖和避免长时间保持单一姿势可减少发作几率。

免费咨询