侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.苯二氮卓类药物:
这一类药物通过增强中枢神经系统中GABA受体的活性产生镇静、催眠作用。
常见药物包括地西泮、劳拉西泮和三唑仑等。
起效时间较短,适合短期治疗失眠,但长期使用可能导致依赖性。
2.非苯二氮卓类药物:
这一类药物也作用于GABA受体,但化学结构不同于苯二氮卓类。
常见药物包括唑吡坦、扎来普隆和艾司佐匹克隆等。
通常副作用较少,成瘾性低,但仍需谨慎规范使用。
3.褪黑素受体激动剂:
通过模拟褪黑素的作用调节睡眠-觉醒周期。
常见药物如拉美替隆。
适用于睡眠节律紊乱患者或对其他类型药物不耐受者。
4.镇静抗组胺药:
属于第一代抗组胺药,具有中枢镇静作用。
常用药物包括苯海拉明和多塞平等。
可引起白天嗜睡等副作用,通常作为非处方药短期使用。
5.三环类抗抑郁药:
通过调节神经递质水平帮助改善睡眠。
某些药物如阿米替林和多塞平在小剂量下也用于治疗失眠。
可能伴随口干、头晕等不良反应。
6.草本或天然类助眠产品:
包括褪黑素补充剂、缬草提取物等。
对某些轻度失眠者可能有效,但疗效因个体差异显著。
安眠药种类繁多,应根据具体失眠原因及个人健康状况选择合适的药物,并严格遵医嘱使用,以避免药物依赖或其他不良反应。