张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.评估病因:了解导致大小便失禁的具体原因非常重要。可能的因素包括肌肉功能减退、神经系统疾病、泌尿系统感染或药物副作用等。每种情况需要不同的处理方法,因此专业医疗评估是关键。
2.生活方式调整:合理饮食和锻炼可以帮助改善失禁问题。高纤维饮食有助于避免便秘,而适量的水分摄入可防止尿路感染。盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,可以增强括约肌功能。
3.使用辅助产品:成人纸尿裤和防漏床垫是常用的辅助用品,提供了短期内的便利和舒适感。这些产品应定期更换,以保持皮肤清洁和干燥,预防感染和皮疹。
4.药物治疗:根据医生建议,一些药物可以帮助控制膀胱活动,减少尿失禁的频率。必要时,还可以使用通便药物来缓解便秘引起的排便问题。
5.行为治疗:训练排尿时间表或进行膀胱训练可改善失禁状况。这些方法有助于建立规律的排泄习惯,减少意外发生的几率。
6.手术干预:在严重情况下,手术可能被考虑为一种选择。手术类型多样,具体方案需根据患者的个体情况而定。
失禁问题需要个性化的管理策略,联合使用多种方法可提高生活质量。长期护理和关注是帮助老人管理大小便失禁的重要措施。