王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.烟酰胺作为辅酶成分:烟酰胺是构成辅酶I和辅酶II的重要部分,这些辅酶在细胞的能量生产过程中至关重要。它们参与糖酵解、三羧酸循环和氧化磷酸化等过程,通过这些途径帮助将食物中的营养转化为可用的能量。
2.影响脂质代谢与氧化应激:烟酰胺在脂质代谢中发挥作用,可影响脂肪酸合成和分解。它具有抗氧化特性,可以减少氧化应激对细胞的损害,从而支持更高效的新陈代谢。
3.促进DNA修复与细胞健康:烟酰胺能够促进DNA修复机制,维护细胞健康,有助于维持正常的细胞功能和新陈代谢效率。
不建议单独依赖烟酰胺片来改善新陈代谢。保持均衡饮食、规律运动以及健康生活方式同样重要。在考虑补充剂时,应咨询医务人员以确保安全和适宜。