魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨髓亏损:随着年龄的增加,骨髓中的造血功能会逐渐衰退,脂肪组织可能增加。这种变化可能导致红细胞、白细胞和血小板生成减少,影响身体的整体免疫功能和氧运输能力。骨髓脂肪增多与骨质流失有关,这可能进一步加剧骨骼的脆弱性。
2.骨代谢减慢:骨代谢是指骨组织的新陈代谢过程,包括骨吸收和骨生成。年龄增长会导致骨代谢速度减慢,使得骨质的再生速度低于骨质流失速度。这种不平衡可能导致骨密度下降,增加骨折风险。具体来说,女性在绝经后由于雌激素水平下降,骨质疏松发生率增加;男性则随着年龄增长,骨密度逐渐降低。
3.骨质疏松症:这是骨骼健康受损的一种常见表现,年龄引发的骨骼变化是其主要原因之一。骨质疏松症特点是骨头变得更薄、更弱,并且容易在轻微跌倒或日常活动中发生骨折。最常见的骨折部位包括髋部、脊椎和腕部。
保持骨骼健康需要关注饮食营养、适量运动以及定期健康检查,以预防和治疗因年龄增长而导致的骨骼问题。