张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减少炎症和疼痛。另外,肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。如果疼痛严重,也可以考虑短期使用阿片类药物,但需谨慎并在医师指导下进行。
2.物理疗法:物理治疗可通过特定的运动和锻炼来增强脊柱周围的肌肉,改善姿势和柔韧性。这通常包括核心肌群的强化训练以及伸展运动。物理治疗师还可能使用超声波、热敷或冷敷等方法来帮助缓解疼痛。
3.注射治疗:一些患者可能需要局部注射类固醇药物,以减轻神经根的炎症和压力,从而达到缓解疼痛的效果。
4.手术治疗:如果经过保守治疗后,疼痛仍然剧烈并影响日常生活,则可能需要手术干预,常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎间孔扩大术。
5.生活方式调整:长期管理腰椎间盘突出症还需注意保持健康的生活方式,如控制体重、避免长时间不当姿势以及定期进行适度锻炼。
对于腰椎间盘突出症,应根据具体症状和病情选择合适的治疗方式,并在专业医疗人员的指导下进行。
