张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.盆底肌肉松弛:盆底肌肉支持膀胱、子宫和直肠,这些肌肉一旦松弛,可能无法有效控制尿液和气体的排出。松弛的原因可能是年龄增加、怀孕和分娩等。
2.压力性尿失禁:当腹压增加(如咳嗽、打喷嚏、放屁时),压力传导至膀胱,导致尿液不自主地排出。这种情况常见于盆底肌肉较弱的个体。
3.神经损伤:神经系统对尿控有重要作用,任何对骨盆区域神经的损伤,如脊髓损伤或糖尿病引起的神经病变,均可导致漏尿。
4.尿路感染:急性或慢性的尿路感染可导致尿道和膀胱功能异常,出现漏尿的症状。
5.肥胖:过多的体重会增加对盆底肌肉的压力,使其长期处于高负荷状态,从而导致功能下降。
日常生活中,保持健康体重、进行定期的盆底肌肉锻炼(如凯格尔运动)、注意饮食和避免长时间憋尿,可以帮助预防和改善这些症状。如果症状持续存在或加重,应及时就医以获取专业诊疗。