高胆固醇血症是什么

病情分析：高胆固醇血症是一种常见的代谢性疾病，指血液中的胆固醇水平异常升高。其主要成因包括不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等。长期未控制的高胆固醇血症会增加心血管疾病的风险。

1.高胆固醇血症的定义：当血液中的总胆固醇浓度超过5.2mmol/L或者低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）浓度超过3.4mmol/L时，通常视为高胆固醇血症。

2.主要原因：

不良饮食习惯：高脂、高糖饮食是诱发因素之一。

缺乏运动：久坐不动、缺乏体育锻炼会导致体内脂质代谢紊乱。

遗传因素：家族性高胆固醇血症会明显增加患病几率。

3.症状和并发症：

一般无明显症状，但血液检测可发现异常。

长期未加控制可能引起动脉粥样硬化，进一步导致心肌梗死、中风等严重心血管事件。

4.诊断方法：

血液检查：测量总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和甘油三酯水平。

家族病史调查：了解是否有家族性高胆固醇血症。

5.治疗和预防：

饮食调控：减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，多吃蔬菜水果和全谷物。

增加运动：每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。

药物治疗：他汀类药物可以有效降低胆固醇水平，需要在医生指导下使用。

高胆固醇血症是一种需要长期管理的慢性疾病，通过合理饮食、适量运动以及必要的药物治疗，可以有效控制病情，预防心血管并发症的发生。