耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.戒酒:应当停止饮酒。持续饮酒可能加重震颤和其他戒断症状,甚至引发更严重的健康问题。
2.补充水分和营养:过量饮酒容易导致脱水和电解质失衡,建议多喝水以保持水分。饮食上应摄入均衡的营养,尤其是富含维生素B1(硫胺素)的食物,因为酒精摄入会导致其缺乏。
3.医疗咨询:若出现严重的震颤,建议尽快寻求医疗帮助。医生可能会根据情况开具药物,如苯二氮卓类药物,以缓解戒断症状。
4.监测症状:密切关注是否有其他戒断症状,如焦虑、心悸、出汗或癫痫发作等。如果这些症状出现,及时就医非常重要。
5.心理支持:考虑加入支持小组或接受心理辅导,以帮助戒除酒瘾,预防再次发生类似情况。
震颤是身体对过量饮酒反应的一种警告信号。通过合理的处理和专业的医疗支持,可以有效减轻症状并促进恢复。
