马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿:
每天使用润肤霜或乳液,特别是在沐浴后。湿疹患者的皮肤屏障功能较差,容易失水,用保湿产品可以帮助维持皮肤水分。
使用不含香料和染料的产品,以防引起过敏反应。选择具有补水效果的润肤霜,如含有甘油、尿素或透明质酸等成分。
2.药物治疗:
局部激素类药膏:如氢化可的松,可以在短期内有效缓解炎症和瘙痒,但需按医嘱使用,避免长期大面积使用可能带来的副作用。
非激素类药物:如钙调磷酸酶抑制剂,可用于面部和其他激素不宜使用的部位,适合长期控制。
抗组胺药:如苯海拉明,可以减轻瘙痒感,但部分人群可能会出现嗜睡等副作用。
3.避免触发因素:
尽量避开已知的过敏原,如某些食物、宠物毛发、花粉等。通过过敏测试可以明确具体的过敏原,从而更好地避免。
穿透气性好的棉质衣物,避免穿着粗糙或紧绷的衣服,以减少对皮肤的摩擦和刺激。
保持室内湿度,尤其在干燥季节时,可以使用加湿器。保持适当的环境湿度,有助于降低皮肤因干燥而引发的湿疹症状。
定期复诊,根据医生建议调整治疗方案。维护良好的生活习惯和注意日常护理,对于湿疹的长期管理非常重要。