骨骺线闭合后干预身高是否有效

2025-03-12
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:骨骺线闭合后,通常认为通过干预来增高是不太可能的。骨骺线是长骨末端的软骨板,当其闭合时,意味着骨骼生长已基本停止。

1.骨骺线在青春期后期逐渐闭合,通常在男性18-21岁、女性16-18岁之间完成。此时,骨骼两端的软骨组织转化为骨组织,身高增长基本停止。

2.一旦骨骺线完全闭合,人体的自然增高过程就结束了。目前没有科学证据支持任何药物、营养补充剂或物理疗法能够促使已闭合的骨骺线再次开放。

3.尽管如此,保持良好的姿势和强壮的肌肉可以帮助看起来更挺拔。通过锻炼和健康饮食维持理想体重,也能提升整体形象。

对于关注身高的人,骨骺线闭合后通过自然方式增高的可能性微乎其微。重要的是接受自己的身体特征,并关注整体健康和生活质量。

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