网瘾是精神病吗

2025-03-28
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侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:网瘾并未被明确列为精神病,但在医学上可以被视为一种行为成瘾障碍,可能对心理健康产生显著影响。

1.根据国际分类标准:世界卫生组织将“游戏障碍”列入国际疾病分类中,认为其特征包括对网络或电子游戏缺乏控制、无法停止,导致日常生活受到干扰。这属于行为成瘾的一种,与传统意义上的药物成瘾类似,但没有物质依赖的特性。尽管如此,“网瘾”并不等同于游戏障碍,也未被普遍接受为精神病。

2.诊断标准:行为习惯是否构成病理问题,关键在于是否出现持续的负面后果,例如学业、工作、人际关系受损,并且个体对于这种行为表现出难以自控的状态。

3.身心损害:过度依赖互联网可能伴随情绪问题,包括焦虑、抑郁,以及睡眠障碍和注意力下降。研究显示,长期网瘾人群中有较高比例的心理健康问题,如社会隔离感或自尊水平降低。

4.易感人群与诱因:青少年是网瘾的高发人群,与自我管理能力不足、家庭教育方式以及社交需求未被满足等因素密切相关。一些研究显示,存在某些遗传或环境因素的人可能更容易受到行为成瘾的影响。

5.治疗方式:主要以心理治疗为主,例如认知行为疗法,通过改变对网络使用的态度和行为模式来减少依赖。还可辅以家庭支持和团体治疗。必要时,针对可能同时存在的焦虑或抑郁等问题进行药物干预。

早期识别和适当干预对于避免网瘾的进一步发展至关重要。避免打上“精神病”的标签,以免造成不必要的污名化和恐惧情绪。

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