文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.症状:
疼痛:右肩部位出现持续性或阵发性的疼痛,可能会扩散到颈部、背部。
压痛点:肩部特定区域触碰时可感受到明显的压痛。
活动受限:由于疼痛,患者的肩关节活动范围可能受到限制,抬手、旋转等动作困难。
肌肉紧张:肩膀周围的肌肉可能感到紧绷或僵硬。
2.治疗方法:
休息:避免过度使用肩部,给予充分的休息以促进愈合。
热敷或冰敷:热敷可帮助放松肌肉,而冰敷可减轻炎症和疼痛,每次15-20分钟。
物理治疗:专业的理疗可以通过拉伸和加强练习来改善肩部功能。
药物治疗:非甾体抗炎药物(如布洛芬)可以有效减少疼痛和炎症。
注射疗法:在严重情况下,局部类固醇注射可以迅速缓解疼痛。
右肩筋膜炎需要及时识别和管理,以防止症状加重。初期依靠自我护理措施往往能取得良好效果,但若症状持续或恶化,建议寻求医学专业人士的评估和辅助治疗。