吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持水分摄入:发热和出汗会导致身体失去大量的水分,因此非常重要的是及时补充水分。建议饮用温水、淡盐水或电解质溶液,以帮助维持体内电解质平衡。
2.监测体温并使用退烧药物:定期测量体温,一般情况下,当体温超过38.5摄氏度时可以考虑使用退烧药物,如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬,但需根据药物说明书或医生指导进行使用,避免过量。
3.注意保暖和环境调节:虽然患者可能感觉寒冷,但需要避免盖太多的被子以免过热。建议穿着舒适的衣物,根据房间温度适当调整环境,比如提供适度的室温来增加舒适感。
4.充分休息:身体正在与病毒作斗争,足够的休息有助于免疫系统更有效地工作。尽量减少体力活动,优先安排睡眠和休息时间。
通过采取这些措施,可以帮助缓解因新冠病毒引起的出汗和寒冷症状,同时密切观察症状变化,如果出现严重症状,应及早就医。