吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上火时,体内火气旺盛,常表现为内分泌紊乱和油脂分泌增加。这种情况下,毛孔容易堵塞,从而形成红肿、丘疹等皮肤问题。
2.饮食过于辛辣、高脂或甜食摄入过多,会使胃肠功能负担加重,进一步加剧内热,进而导致面部出现红色小疙瘩。
3.情绪波动大或长期压力过大,会刺激交感神经系统活跃,引起血液循环异常,也可能间接导致面部皮肤发炎。
4.部分人群如果在季节变化时机体适应能力较差,体内容易积聚湿热,这也可能是触发皮疹的因素之一。
5.如果伴随其他症状,如口干舌燥、牙龈肿痛或喉咙不适,更加提示是上火所致。
调整饮食结构,清淡饮食,避免辛辣刺激食物,同时保持良好的作息规律,是缓解上火的重要手段。如果皮肤症状持续加重,建议及时就医以明确具体原因并进行针对性治疗。
