正常的脉搏值和血压值分别是多少

2025-04-11
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:正常的脉搏值通常在60至100次每分钟之间,而正常的血压值一般为收缩压(高压)在90至120毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60至80毫米汞柱之间。

1.脉搏:健康成人的静息脉搏通常在60到100次/分钟。运动员或身体状况良好的人可能会有更低的静息脉搏,比如40到60次/分钟。

2.血压:

正常血压水平是收缩压90-120mmHg之间,舒张压60-80mmHg之间。

高血压被定义为收缩压大于等于130mmHg和/或舒张压大于等于80mmHg。

低血压则通常指收缩压低于90mmHg和/或舒张压低于60mmHg。

保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期锻炼和适当的压力管理,有助于维持正常的脉搏和血压水平。任何数字显著偏离这些范围都应进行医疗评估。

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