运动完想呕吐，正常吗

病情分析：运动后出现呕吐的情况在某些情况下是正常的，这可能与身体对剧烈运动的反应有关。以下是一些可能导致这种现象的原因：

1.过度运动：当运动强度超过个人的身体承受能力时，可能会导致心跳加速、血液重新分配到肌肉，进而引发恶心和呕吐。

2.脱水：运动时大量出汗，如果没有及时补充水分，会导致脱水，这是导致运动后呕吐的常见原因之一。

3.进食时间不当：运动前过于接近时间进食，尤其是高脂肪或高蛋白质食物，可能会导致消化不良，引起呕吐。

4.低血糖：长时间运动后体内能量储备耗尽，而没有及时补充碳水化合物，可能会导致低血糖，从而引发恶心。

5.缺乏训练：对于平时不经常锻炼的人，突然进行高强度运动，身体可能无法迅速适应，出现不适症状。

适度调整运动强度、合理安排饮食与补水，可以缓解运动后呕吐现象。如持续出现严重不适，建议咨询专业医疗人士进行评估。