杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.改善饮食:增加膳食纤维摄入,以保持大便通畅。建议每日摄入约25-30克纤维,可以通过多吃水果、蔬菜和全谷物实现。这有助于减少便秘,从而降低肛裂加重的风险。
2.保持良好卫生:每天用温水清洗肛门区域,以防感染。坐浴是一种有效的方法,每次持续15-20分钟,每日进行2-3次。
3.药物治疗:局部使用软膏或栓剂,如含有利多卡因或硝酸甘油的药物,有助于缓解疼痛和改善血液循环。对于严重的病例,医生可能会开具其他药物,例如钙通道阻滞剂以放松括约肌。
4.手术治疗:如果保守治疗无效,可以考虑手术干预。如内括约肌切开术,能有效解除肛门高压,减少裂口再次出现的可能性。
及时就医并遵循医生建议是非常重要的,尤其是在症状持续或加重时。
