管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.提子中的维生素C和抗氧化剂有助于提高免疫力,这对于恢复健康有益。每100克提子中大约含有10毫克的维生素C,它能够帮助抵御感染。
2.提子还含有丰富的水分和纤维,有助于维持消化系统的正常运作。水分含量约为80%,纤维含量则在0.9到1.5克之间。
3.虽然提子的糖分较高,每100克提子中大约含有15克糖,需要适量食用,尤其是对血糖管理有要求的人群。
合理饮食可以支持下颚淋巴结炎的恢复,但应避免过量摄入单一食物,保持营养多样性和均衡性。