唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.在低温环境中,身体为了保持核心温度,会促使外周血管收缩。这种血管的收缩会增加血液流动的阻力,从而导致血压升高。
2.骑行过程中,肌肉活动和心脏的需氧量增加,此时如果天气寒冷,身体需要额外的能量来维持体温,这可能进一步加剧心脏负担,导致短暂的血压上升。
3.寒冷会刺激交感神经系统,使其更加活跃。这一过程会释放更多的肾上腺素等激素,增加心脏输出并提高血压。
在寒冷天气下骑行时,穿着适当的保暖装备可以帮助减少体表热量散失,降低血压升高的风险。同时,骑行者应注意监测自身状态,避免过度劳累引发其他健康问题。