唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常范围:一般情况下,成人的舒张压正常范围为60-80毫米汞柱。数值低于60可能表明低血压,而高于80则可能指示高血压。
2.心血管风险:持续较高的舒张压可能增加心血管疾病的风险,如中风或心脏病。这是因为高舒张压表明血管阻力增加,导致心脏工作负担加重。
3.年龄相关变化:随着年龄增长,舒张压往往会有所变化。年轻人通常舒张压较低,而中老年人可能出现升高趋势,这与血管弹性减弱有关。
4.影响因素:多种因素可影响舒张压,包括饮食中的盐分摄入、体重、压力水平、身体活动以及遗传因素。
5.保持监测:定期测量并监控舒张压有助于及早发现潜在问题,从而采取适当的干预措施,如调整生活方式和用药治疗。
保持舒张压在正常范围是维护心血管健康的重要环节。通过健康饮食、规律锻炼和定期体检,可以有效管理和控制舒张压水平。
