张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持眼部清洁:每天使用干净的湿毛巾轻轻擦拭眼部。早晚各一次,有助于减少眼部分泌物堆积。
2.注意用眼卫生:避免用手揉眼睛,勤洗手,尤其是在接触眼睛前,这可以减少细菌和病毒感染的风险。
3.使用人工泪液:如果眼屎多伴随眼睛干涩,可以尝试使用不含防腐剂的人工泪液来缓解症状。每天滴2到4次,可以有效保持眼部湿润。
4.避免过敏原:如果眼屎增多与季节性过敏有关,尽量减少接触过敏原,如花粉、灰尘等,并考虑在医生指导下使用抗过敏药物。
5.就医检查:如果眼屎多伴有红肿、疼痛、视力变化或其他不适,应及时就医,通过专业检查确定具体病因并接受治疗。
保持眼部清洁、注意用眼卫生以及避免过敏原接触是有效减少眼屎多的关键措施。如症状未减轻或加重,应考虑专业医疗建议。