杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.疼痛管理:
手术后的疼痛通常在一至两周后逐渐减轻。可以使用非处方药物如对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解疼痛。
如果疼痛严重且持续,可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
2.保持伤口清洁:
定期温水坐浴,每次15分钟,有助于促进局部血液循环,减少疼痛和炎症。
确保肛门区域的清洁卫生,避免感染,从而减轻疼痛。
3.饮食调整:
多摄入富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,以帮助软化大便,减少排便时的疼痛。
保证充足的水分摄入,维持大便软化。
4.活动与休息:
适度活动有助于促进愈合,但避免长时间久坐或剧烈运动。
可以在坐着时使用柔软的靠垫以减少直肠压力。
5.避免诱发因素:
避免辛辣食物、酒精和过多咖啡因,这些可能会加重疼痛。
注意保持规律的排便习惯,避免便秘和过度用力。
如果疼痛没有减轻或出现其他不适症状,例如出血加重或有感染迹象,应及时就医以获得进一步指导和治疗。