武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛肉是一种富含蛋白质的食物,每100克牛肉大约含有26克蛋白质,能够为身体提供必要的氨基酸和能量,有助于增强体力。
2.在中医理论中,三阳病属于热性疾病,牛肉性温,根据个人体质,可能会有助于补益但也可能加重热性症状,所以建议结合具体情况来决定食用量。
3.稀饭则是由大米煮成,具有较高的水分含量,容易消化,可以帮助缓解因三阳病引起的一些消化问题。
在食用牛肉稀饭时,应控制总摄入量,以免导致体内过多的热量积累。根据个体体质和医生建议来调整饮食结构,确保营养均衡。
