陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后的最初几天内,可以使用冰袋进行局部冷敷,每次15-20分钟,间隔一小时进行一次,有助于减轻肿胀。
2.抬高头部:睡觉时保持头部抬高,这有助于减少面部的血液流动,从而降低肿胀程度。
3.避免剧烈运动:术后一周内应避免剧烈运动,以免加重肿胀或导致出血。
4.遵医嘱用药:服用医生开具的消炎药物和止痛药物,可以帮助缓解肿胀和不适。
5.饮食调整:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于加快伤口愈合及消肿。
6.保持清洁和干燥:确保手术部位的清洁与干燥,避免感染引发额外的肿胀。
7.定期复查:按时进行术后复查,以便医生能够及时发现和处理可能出现的并发症。
在遵循这些建议的同时,请始终根据医务人员的具体指导来进行恢复过程。个体的恢复情况会有所不同,若出现异常状况,应立即就医。