刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肌肉紧张:肛门周围的括约肌在排便过程中需要放松才能顺利进行。当这些肌肉过度紧张或失去弹性时,就可能导致抽筋。
2.便秘问题:长期便秘会导致肠道内压力增加,迫使肛门括约肌更加用力工作,从而引发肌肉痉挛和抽筋。
3.饮食习惯:缺乏足够的纤维摄入或者水分不足可能会影响肠道功能,使得排便困难并诱发括约肌痉挛。
4.神经系统因素:有些人可能对疼痛或压力敏感,神经系统反应过于激烈,导致括约肌出现痉挛。
5.炎症或病理变化:直肠或肛门区域的炎症如肛裂、痔疮等也可能导致排便前后出现肌肉抽搐。
注意合理饮食,多摄入纤维素及充足水分可以帮助减缓这种现象,必要时寻求专业医疗建议。