韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.活动与休息:术后24小时内应卧床休息,避免剧烈活动。可在医生指导下逐渐恢复日常活动,但需避免弯腰、抬重物等动作。
2.饮食调理:多摄入富含钙质和蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等,有助于骨骼的愈合和恢复。多吃水果、蔬菜,保持膳食纤维的摄入,预防便秘发生。
3.伤口护理:保持伤口部位的清洁和干燥,避免感染。若发现红肿、流脓等异常情况,应及时就医。
4.疼痛管理:根据医生的建议合理使用止痛药物,疼痛会随时间逐渐减轻。如出现难以忍受的疼痛,应尽快联系医疗机构。
5.早期康复:遵循医嘱进行康复锻炼。在专业康复师指导下进行腰背肌的功能锻炼,增强脊柱稳定性。
6.定期复查:按时到医院进行复查,以便医生评估恢复状况,并调整治疗方案。
合理的术后护理能够促进腰椎骨水泥术后的恢复,加强身体功能,提高生活质量。
