刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如多吃水果、蔬菜和全谷类食物,同时注意补充足够的液体,每天至少喝8杯水,这有助于软化粪便,促进肠道蠕动。
2.适量运动:术后恢复期间,可以进行一些轻松适度的活动,比如散步。这有助于促进肠道蠕动,改善排便功能。但需根据身体状况进行,避免劳累过度或影响术后恢复。
3.药物辅助:如果饮食和运动调整效果不明显,可咨询医生使用温和的通便剂来帮助缓解便秘。避免使用刺激性强的泻药,以免对肠道造成伤害。
移植后出现便秘是较为常见的现象,但如有任何不适或疑虑,应及时与医疗团队沟通,以确保安全和有效处理。