刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.加工肉类:包括腌制、发酵、熏制等方式制作的肉类,通常含有多种化学物质和防腐剂,这些物质在人体内可能转化为致癌物。
2.致癌机制:烟熏过程中,烟雾中的多环芳烃和杂环胺类化合物可附着在肉类表面。这些化合物被认为是潜在的致癌物,可能通过改变DNA结构引发癌症。
3.风险类型:研究显示,经常摄入加工肉类与结直肠癌、胃癌等消化系统癌症的发生风险增加有关。
4.数量控制:根据流行病学研究,每天摄入50克的加工肉类会使结直肠癌的风险增加约18%。
尽管偶尔食用烟熏辣肠不会立即致癌,但为了健康,应尽量减少加工肉类的摄入,多选择新鲜肉类以及富含纤维的食物。