杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.便秘:长期便秘导致排便时用力过度,坚硬的粪便通过肛门时容易造成皮肤撕裂。据统计,约70%的肛裂患者有便秘史。
2.腹泻:频繁的腹泻可能导致局部刺激和损伤,继而诱发肛裂。急性腹泻可使肛门周围组织变得脆弱,更容易发生撕裂。
3.饮食因素:低纤维饮食易导致便秘,从而增加肛裂风险。相反,高纤维饮食有助于形成柔软的粪便,减少肛裂发生率。
4.分娩:女性在分娩过程中由于压力过大可能导致肛门撕裂,这在产后几周内尤其常见。
5.炎症性肠病:如克罗恩病,这类慢性炎症性肠病可导致肠道壁薄弱且容易受损,增加肛裂的风险。
6.其他因素:包括长时间坐着、缺乏运动和不良的卫生习惯等也可能导致肛裂。
为预防肛裂,建议保持健康的生活方式,包括高纤维饮食、多喝水和定期锻炼,以促进正常的肠道活动和减少便秘。同时,在急性期间应避免使用刺激性强的卫生用品,以减少对肛门区域的刺激和伤害。