袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药物可以减轻疼痛和炎症,有助于缓解症状。肌肉松弛剂可能用于减少肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过特定的运动增强腰背部肌肉的力量和灵活性,以支持脊柱并改善症状。牵引疗法可能有助于减少椎间盘压力。
3.注射治疗:硬膜外类固醇注射可减少神经周围的炎症并缓解疼痛。
4.手术治疗:如果保守治疗无效,且症状严重影响生活质量,可考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术,其中部分移除突出的椎间盘以减轻对神经的压迫。
5.生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,适度锻炼并维持健康体重,可以有效减轻症状。
治疗方案应根据具体病情选择,建议在专业医疗人员指导下进行适当评估和治疗。预防腰部压迫最好的方法是保持良好的姿势和积极的生活习惯。