龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.减少刺激:婴儿对外界的声音、光线以及突然的动作敏感,尽量保持一个安静、柔和的环境。避免大声说话或播放音乐,以免引发惊吓反应。
2.包裹舒适:轻柔地将宝宝包裹在毯子或襁褓中,可以提供安全感并降低因突然动作导致的惊吓。
3.平稳移动:避免突然抱起或放下宝宝,尽量保持动作的慢速和稳定,这有助于减少惊吓。
4.使用白噪音:适度播放白噪音,如风扇声或流水声,有助于婴儿放松,并减少对其他声音的敏感度。
5.身体接触:通过轻拍或抚摸来安抚婴儿,促进亲密接触可以增强信任感和安全感。
婴儿随着成长会逐渐改善对外界刺激的适应性,这是正常的发展过程。如果出现频繁且严重的惊吓反应,应咨询专业医生以获得进一步指导。