张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能用于缓解由于肌肉痉挛引起的不适。
在某些情况下,短期使用口服或注射类固醇可以减少神经周围的炎症。
2.物理疗法:
物理治疗师可以提供一系列运动和牵引疗法,以增强颈部肌肉稳定性并改善活动范围。
热敷或冷敷有助于缓解急性疼痛和僵硬。
3.手术治疗:
如果非手术治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术干预。
常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎板切开术,以减轻对神经根或脊髓的压迫。
4.生活方式调整:
改善工作和生活中的姿势,避免长时间低头或不良坐姿。
保持健康体重,并定期进行适当的颈部锻炼以增强肌肉力量。
早期发现和积极治疗有助于控制症状并改善生活质量。患者应在专业医生的指导下选择最合适的治疗方案。
