70岁后患膝关节炎并接受手术后能否继续运动

病情分析：70岁后患膝关节炎并接受手术后，通常是可以继续运动的，但应根据个人情况和医生建议选择合适的运动方式。

1.手术类型与康复：不同类型的膝关节手术（如关节镜清理、部分置换或全膝关节置换）对恢复的影响不同。一般而言，全膝关节置换术后，需要经过3至6个月的康复训练才能达到较好的活动水平。

2.运动方式选择：低冲击性的运动更为推荐，如步行、骑自行车、游泳和水中有氧运动。这些运动能够减轻膝关节的负担，同时提高心肺功能和肌肉力量。

3.强度与频率：建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，同时每周进行两次力量训练，以保持肌肉和骨骼健康。运动时应避免剧烈、高冲击力的活动，如跑步和跳跃。

4.监测与调整：在运动过程中，应密切关注疼痛、肿胀等不适症状。如有异常情况出现，应暂停运动并咨询专业医生或康复治疗师，以确保安全。

合理的运动能帮助增强体质和提升生活质量，术后运动方案需个性化制定。在医生指导下循序渐进地增加运动量和种类，将有助于维持良好的膝关节功能。