牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选择合适的环境:确保婴儿处于舒适温暖的环境中,最佳时间为饭后30分钟,以避免刺激胃。
2.姿势与准备:将婴儿平躺放置在柔软的表面上,例如床或换尿布台。可以使用少量婴儿油以减少摩擦。
3.手法细节:
将手掌轻轻放在婴儿的腹部中央。
顺时针方向移动手掌,形成圆形运动。可以从肚脐向外扩展至整个腹部区域。
每个圆圈持续约5秒钟,力度需轻柔,不可过度用力。
持续按摩约5至10分钟,每个过程间隔几分钟观察婴儿的反应。
4.频率与时间:每天可进行数次按摩,根据婴儿的舒适程度和反应调节频率与时长。
5.注意事项:在发现婴儿出现不适、疼痛或哭闹时,应立即停止操作并观察是否恢复正常状态。避免在饥饿或哭闹时进行按摩,以免影响效果。
正确使用顺时针按摩能够有效帮助婴儿改善肠胃不适,同时要注意观察其反应,确保安全和舒适。
