张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过专业的物理治疗师进行评估,并进行适当的颈椎牵引、按摩和手法治疗,可以改善颈椎活动度,减少肌肉紧张,从而缓解眩晕症状。
2.药物管理:使用非甾体抗炎药可以帮助减轻颈椎部位的炎症反应和疼痛。镇静剂或抗眩晕药物可以用于暂时性地控制眩晕症状。但是长期使用需在医生指导下进行,以避免副作用。
3.生活方式调整:使用符合人体工学的枕头和座椅,有助于保持良好的颈椎姿势。定期进行温和的颈部拉伸和加强锻炼有利于维持颈椎灵活性。减少久坐时间,多做颈部放松运动,可以有效预防症状加重。
4.辅助疗法:针灸和脊柱调整术在某些情况下也被认为有助于缓解颈椎相关的眩晕,但效果因人而异,应咨询相关专业人士后再决定是否尝试。
颈椎不适引发的眩晕需要全面的治疗策略,包括物理治疗、药物和生活方式调整。早期干预可以提高治疗效果,改善生活质量。如果症状持续或加重,应及时就医以明确诊断和调整治疗方案。
