张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:物理治疗师可以制定个性化的训练计划,通过加强颈部肌肉、改善姿势和增加脊柱灵活性来减轻症状。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬等可以帮助减轻疼痛和炎症。必要时,医生可能会开具更强的止痛药或肌肉松弛剂。
生活方式改变:建议保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头工作,并定期活动以增强颈部肌肉的力量。
2.手术治疗:
如果保守治疗无效,且患者症状严重,影响到日常生活,医生可能会建议手术。常见的手术选项包括椎间盘切除术和椎间融合术。
及时就医和采取适当的治疗措施是关键。注意保持健康的生活方式和良好的姿势,有助于预防颈椎问题的进展。
