胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗
抗血小板药物:如阿司匹林,可以帮助预防血栓形成,降低中风风险。
他汀类药物:降低胆固醇水平,减缓动脉硬化进程。
血压药物:控制高血压,有助于减少动脉硬化的发展。
2.生活方式干预
健康饮食:减少摄入饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇,多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,有助于保持心血管健康。
控制体重:避免肥胖,通过合理饮食和运动维持健康体重。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加速动脉硬化,戒烟和适度饮酒有利于病情控制。
3.定期检查
血脂检测:定期监测胆固醇水平,以便及时调整治疗方案。
血压监测:高血压是动脉硬化的重要危险因素,应定期测量血压。
糖尿病筛查:糖尿病患者更易发生动脉硬化,需定期检查血糖水平。
脑动脉硬化虽无法根治,但通过药物治疗、生活方式调整和定期检查,可以有效控制病情进展,减少并发症,提高生活质量。