孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子数量在20岁左右达到高峰,并在此后逐渐下降。研究表明,男性在30岁后,每年精子数量约减少1%至2%。
2.年龄对精子质量也有一定影响。年龄较大的男性,其精子出现DNA碎片的比例较高。这种改变可能导致受精困难或胚胎发育问题。
3.虽然精子数量和质量会随年龄下降,但许多男性在50岁甚至60岁以上仍能生育。不同个体之间存在较大差异。
4.生活方式和健康因素,如吸烟、饮酒、不良饮食习惯以及缺乏运动,也会影响精子数量和质量。保持健康的生活方式对于维持精子健康具有重要意义。
虽然年龄增长会对精子数量和质量产生影响,但保持健康的生活方式和定期进行健康检查可帮助减缓这些变化。