王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血液容量与体重:成人体内的血液量大约占体重的7-8%。体重的减少可能会导致血液总量的轻微减少,但不会需要额外补充。
2.减肥的过程:通过合理饮食和运动减肥,通常不会对血液成分造成明显影响。血红蛋白、白细胞和血小板等成分在健康状态下保持正常。
3.生理调节:人体会根据需要进行血液的动态调节,以维持各项功能的正常运转。如有必要,身体可通过增加红细胞生成以适应新陈代谢需求。
4.营养支持:为了避免因极端的减肥方法(如过度节食)导致贫血等问题,建议保证摄入足够的铁、维生素B12和叶酸,这些营养素对造血功能至关重要。
通常,合理的减肥不会引起血液问题,如出现异常症状,应考虑是否存在其他健康因素。
