杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.药物治疗:
典型的急性治疗药物包括三叉神经血管激动剂(如曲普坦类药物),这类药物可以帮助减轻偏头痛的严重程度。
非甾体抗炎药如布洛芬和阿司匹林也常用于缓解疼痛。
在某些情况下,可能需要使用止吐药来处理伴随症状,如恶心。
2.生活方式调整:
保持充足的睡眠是关键,因为睡眠不足可能是诱发偏头痛的因素之一。
饮食方面,应避免摄入可能诱发偏头痛的食物,例如含有咖啡因、酒精及过多糖分的食品。
定期运动可以帮助改善身体健康状况和减少偏头痛的发生频率。
3.其他辅助措施:
冷敷或热敷太阳穴区域能提供暂时的缓解。冷敷有助于收缩血管,而热敷则促进血液循环。
放松技术如瑜伽和冥想可以降低压力水平,从而减少偏头痛的发生。
偏头痛影响日常生活质量,应采取综合措施进行管理。有必要咨询专业医护人员以获得个性化治疗建议。
