武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.火龙果富含维生素C,这是一种强效抗氧化剂,能够增强免疫力,有助于感染者更快恢复健康。
2.它还含有丰富的膳食纤维,有助于改善消化系统功能,预防便秘,提高整体健康水平。
3.火龙果的热量较低,能够为感染者提供能量的同时,不会增加过多的卡路里负担。
4.该水果中的天然水分含量高,有助于保持身体水分平衡,这是在感染期间至关重要的。
在饮食中加入火龙果对奥密克戎感染者的健康有益,但应注意适量食用,避免因摄入过多而导致肠胃不适。同时,应在医生或营养师的指导下,根据个体情况调节饮食,以确保全面的营养摄入。
