陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.疲劳:长时间的用眼或缺乏足够的睡眠会导致眼部肌肉过度疲劳,从而引发眼睑震颤。
2.压力:精神紧张和压力过大会刺激神经系统,引起肌肉不自主收缩,包括眼部肌肉。
3.咖啡因和酒精摄入:过量的咖啡因和酒精可能会刺激神经系统,增加出现肌肉震颤的几率。
4.营养不良:缺乏某些维生素和矿物质,如镁,可能会导致肌肉功能紊乱。
5.眼部刺激:干眼症、角膜炎等眼部疾病也可能诱发此类症状。
眼睑震颤通常是自限性的,即使不进行特殊处理,也会在数天至数周内自行缓解。如果症状持续时间较长或伴有其他异常症状,应及时就医,以排除其他潜在的神经系统疾病或眼科疾病。适当休息、减少压力及控制咖啡因和酒精的摄入量对改善症状有帮助。