张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:包括药物治疗和生活习惯调整。
消炎镇痛药:非甾体类抗炎药如布洛芬,可以减轻疼痛和炎症。
理疗:热敷或冷敷可以缓解肌肉紧张和疼痛。
佩戴颈托:在急性发作期佩戴颈托可限制颈部活动,从而减少对神经的进一步压迫。
改善生活习惯:调整日常坐姿和睡姿,避免长时间低头看手机或电脑。
2.物理疗法:由专业的康复师进行的物理治疗有助于缓解症状。
牵引疗法:使用机械设备对颈椎进行拉伸,以减轻对神经根的压迫。
推拿和按摩:通过手法放松肌肉,改善局部血液循环。
功能锻炼:加强肩颈部肌肉力量训练,提高稳定性。
3.手术治疗:如果上述方法无效且症状严重,可能需要考虑手术。
常见手术方式包括颈椎间盘切除术、颈椎融合术等,目的是解除神经根或脊髓的压迫。
颈椎病患者应定期复查,并在日常生活中注意保护颈椎,避免过度劳累或突然用力活动,以防止病情加重。