郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食与营养管理:术后应保持均衡的饮食。推荐高纤维低脂肪的饮食,多摄入水果、蔬菜和全谷物,以帮助消化系统恢复。避免高糖、高盐和高脂肪食物,可以降低心血管疾病风险。
2.适度运动:在医生建议下逐步恢复活动,轻度运动如散步有助于提高体能和促进血液循环。但应避免剧烈活动或提重物,尤其是在术后初期,以免对伤口造成压力。
3.伤口护理与观察:保持手术部位清洁干燥,定期更换敷料以防感染。如发现伤口红肿、渗液或疼痛加重,应及时就医。
4.排尿问题管理:术后可能出现尿失禁或排尿困难,应积极配合医生进行康复训练,如盆底肌锻炼,有助于改善控尿能力。
5.心理健康支持:手术及其后的恢复过程可能影响心理状态,患者可通过咨询心理医生或参加支持小组来获得帮助。
6.定期随访检查:遵循医嘱进行定期检查,包括PSA水平监测,以便早期发现任何复发迹象。
关注饮食、运动与心理健康,并坚持定期医疗检查,这些措施有助于顺利恢复并提高生活质量。