韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.慢性疼痛:一些患者在经历肌肉拉伤后,会遭遇持续或间歇性的慢性疼痛。这可能是由于软组织未完全愈合或形成瘢痕组织所致。
2.活动受限:肌肉长期未能完全恢复,纤维可能变得僵硬或缩短,从而影响关节的正常活动范围,使肌肉失去弹性。
3.肌肉无力:受伤的肌肉如果没有得到充分的康复训练,可能会一直保持虚弱状态。肌肉力量不足可能影响日常活动和运动表现。
4.再损伤风险增加:由于原先的肌肉拉伤可能导致肌肉结构的改变,所以该区域会更容易受到再次损伤。
5.炎症或纤维化:某些情况下,持续的炎症可能导致纤维化,形成过多的纤维结缔组织,进而影响肌肉功能。
为了减少肌肉拉伤的后遗症,建议遵循医生或物理治疗师的指导进行适当的康复锻炼,同时避免过早重返剧烈活动。定期进行柔韧性和力量训练,以提高肌肉的整体健康水平和抵抗损伤能力。
